日々のかけら 夕日に惹かれる理由｜言葉にならない美しさが教えてくれること 2026年4月12日 tamutomo 夕方になると、なんとなく空が気になります。 ピンタレストで夕日の写真を集めるのが、 いつの間にか私の趣味になっていました。 「なぜ夕日 …
心のひとりごと いい妻いい母を演じるうちに自分を失っていた｜ある朝気づいた違和感の正体 2026年4月12日 tamutomo いつもと変わらない朝でした。 布団を整えながら、ふと手が止まりました。 何のために生きているんだろう。 私の価値って、なんだろう。 …
心のひとりごと 「ただ在る」とはどういうこと？在り方を探して気づいたこと 2026年4月11日 tamutomo 「ただ在る」という言葉を、うまく説明できるか自信がありません。 でも今の私には、確かにその感覚があります。 静かな幸せ、とでも言えばいい …
くらしのヒント 朝の過ごし方を変えたら一日が変わった｜50代の朝習慣 2026年4月9日 tamutomo 朝をどう過ごすかで、その日が変わる。 そのことを実感してから、朝の時間がとても大切になりました。 といっても、特別なことは何もしていませ …
からだと向き合う 50代がヨガを続ける理由｜心と体が整うまでの話 2026年4月9日 tamutomo 毎朝、ヨガをします。 特別なことは何もありません。 ヨガマットを広げて、体を動かす。それだけのことです。 でも、それだけのことで、その …
心のひとりごと 理由のない大丈夫さ｜不安が消えた日に気づいたこと 2026年4月7日 tamutomo なんとなく、大丈夫な気がする。 そう感じるとき、その理由を説明できないことがあります。 不安が消えたのは、何かが解決したからではありませ …
心のひとりごと なぜ私は自分を責めなかったのか｜どん底で気づいた心が壊れなかった理由 2026年4月5日 tamutomo 「どうして私は、あの状況でも壊れなかったんだろう」 勾留という経験を振り返ったとき、何度もそう思いました。 不安 …
心のひとりごと どん底の中で気づいた｜心が少し軽くなったたったひとつの考え方 2026年4月5日 tamutomo 「どうしてこんなことになったんだろう」 過去の私は、何度も同じ問いを繰り返していました。 現実は思うようにいかず、心だけがどんどん苦しく …
イベント ペルセウス座流星群2021方角や関東穴場スポットは！？ピーク時間と放射点も！ 2021年8月10日 tamutomo こんにちは、ともこです。 あの三大流星群のうちのひとつ「ペルセウス座流星群」が8月12日～8月13日に見頃を迎えて観測できます☆彡 20 …
イベント ペルセウス座流星群2021方角や関西穴場スポットは！？ピーク時間と放射点も！ 2021年8月6日 tamutomo こんにちは、ともこです。 あの三大流星群のうちのひとつ「ペルセウス座流星群」が8月12日～8月13日に見頃を迎えて観測できます☆彡 20 …
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