美容・健康 お風呂上がりの30秒習慣｜54歳が続けている胸腺タッピングで免疫を整える 2026年4月24日 tamutomo ※本記事にはプロモーションが含まれています 鏡の前に立ったとき、ふと首のあたりを見て。 「最近ちょっと疲れて見える」と感じること、ありま …
美容・健康 老けて見える原因は顔じゃなかった｜首・肩・背中を整えるミニマルケア 2026年4月24日 tamutomo ※本記事にはプロモーションが含まれています 「肌のケアをしているのに、なんだか老けて見える気がする」 そう感じたことはありませんか？ …
美容・健康 化粧水をやめたら肌が整った｜54歳のミニマルスキンケア、私が使うのはこれだけ 2026年4月22日 tamutomo ※本記事にはプロモーションが含まれています 54歳になった今、肌のトラブルがほとんどありません。 シミも少なく、シワもタルミも思ったより …
暮らし 紙ストローで飲むとまずいし苦手！安全性はどうなの？美味しく飲む対策も！ 2020年12月27日 tamutomo こんにちは、ともこです。 紙ストローでアイスコーヒーを飲んだ時の衝撃を今でも鮮明に覚えています。「まずい！苦手！」予感はしていたのですが、 …
食材 米油は体に悪い？抽出方法ごとの危険性とトランス脂肪酸の真実を調査 2020年11月29日 tamutomo あなたはどんな油を使っていますか？油は悪者のように言われていた時期がありましたが、今では油も上手に摂れば体にとってプラスに働いてくれると …
食材 フライドポテトは本当に太る？我慢しない食べ方とカロリーを抑えるコツ 2020年9月24日 tamutomo こんにちは、ともこです。 フライドポテト！みんな大好きですよね。 少なくとも私の周りでは嫌いなんて聞いたことがありません。 10代の頃 …
グルメ おせち2021年はオイシックスの通販予約が早割でお得！実体験レビューも！ 2020年9月13日 tamutomo こんにちは、ともこです。 お正月と言えばおせち料理ですよね！せっかくのお正月ですからお正月気分を味わいたいと思います。 しかし、おせちを …
暮らし 洗剤の使用期限｜古い洗剤はいつまで使える？見分け方と正しい捨て方 2020年4月25日 tamutomo こんにちは、ともこです。 衣類用洗剤はその家によって使い慣れているものや衣類の素材によって替えている方も多いと思いますが、それぞれにお気に …
暮らし 革靴に防水スプレーはいらない？その理由と自宅でできる簡単な防水対策 2020年4月16日 tamutomo こんにちは、ともこです。 雨の日や梅雨の時期になると革靴の防水をしないとなあ～と思います。 そんな時思い浮かぶのは防水スプレーですよね。 …
暮らし 除湿機を使っても洗濯物が乾かないのはなぜ？解決策や早く乾かすコツも！ 2020年4月7日 tamutomo こんにちは、ともこです。 梅雨の時期にする洗濯物は悩みの種でしたが、現在は除湿機などの便利なものが登場して雨の日でも気にせず部屋干しできる …
美容・健康
